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Friday
Nov112011

« Pescado en Salsa de Tomates y Aceitunas »

Ingredientes

  • 2 cdas. Aceite de Oliva Extra Virgen Goya
  • 1 cdta. Ajo Picado Goya
  • 2 tomates bien picados
  • 12 Aceitunas Rellenas Goya, picadas
  • 2 cucharadas de perejil fresco picado
  • 1 cucharadita de orégano fresco picado
  • 4 filetes de pescado
  • Sal Goya a gusto
  • Pimienta Goya a gusto
  • Jugo de Limón Goya ó el Jugo de 1 limón
  • 1 limón cortado en 4 medias luna (para decorar)

Procedimiento

  1. Caliente una sartén grande a fuego medio-alto y vierta 1 cucharada de aceite de oliva. Añada el tomate y el ajo y cocine por 1 minuto, luego las aceitunas, perejil y orégano, cocine por 1 minuto mientras revuelve todos los ingredientes. Retire de la sartén y reserve aparte en un lugar tibio.
  2. Sazone los filetes con la sal y la pimienta.
  3. Vierta 1 cucharada de aceite de oliva en la sartén y cocine a fuego medio alto los filetes de pescado, 3 minutos por cada lado o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente al probar con un tenedor o hasta que el término de cocción deseado.
  4. Vierta el jugo de limón sobre los filetes.
  5. Sirva sobre la salsa de tomates y aceitunas. Decore con limón. Acompañe con verduras asadas.